Sự thật về Gap Year mà bạn cần biết
Trong đời sống hiện đại, giới trẻ đang không ngừng tìm kiếm những phương pháp mới để phát triển bản thân nhằm chuẩn bị tốt hơn cho tương lai. Một trong những xu hướng phổ biến mà ngày càng được giới trẻ lựa chọn là gap year. Vậy, bạn đã biết Gap year là gì và những sự thật về Gap year chưa? Hãy cùng YSchool tìm hiểu tất tần tật về hoạt động này nhé!
Gap year là gì?
Lịch sử ra đời của Gap year bắt đầu vào năm 1960 tại Anh và du nhập vào Việt Nam đầu những năm 2000. Đây là khoảng thời gian để giới trẻ tạm dừng việc học hoặc việc làm để theo đuổi những trải nghiệm mới.
Chúng ta thường bắt gặp tình trạng Gap year ở những người trẻ tuổi, cụ thể là các bạn trẻ vừa tốt nghiệp cấp 3 hoặc sinh viên vừa ra trường. Một số ít khác là những người đã đi làm. Các đối tượng này thường có mục đích chung là tạm dừng chân sau một khoảng thời gian học tập và làm việc.
Gap year kéo dài 12 tháng, trong đó, các bạn trẻ có thể dành thời gian để làm những công việc như du lịch, tình nguyện, học môn học mới,…
Nguyên nhân dẫn đến Gap year
Theo kết quả của bài khảo sát The Gap Year Advantage của tác giả Rae Nelson và Karl Haigler. Có hai nguyên nhân chính dẫn đến việc học sinh chọn Gap year chính là áp lực đến từ môi trường học tập và khao khát khám phá bản thân.
Tương tự, đối với người đi làm, Gap year cũng đến từ việc áp lực công việc hay mong muốn thay đổi bản thân để tìm kiếm định hướng mới.
Mặc dù nguyên nhân chính dẫn đến Gap year có thể bắt nguồn từ những yếu tố tiêu cực, nhưng khoảng thời gian này mang lại nhiều lợi ích tích cực và giá trị lớn lao. Việc tạm dừng chân giúp các bạn trẻ và người đi làm có cơ hội thoát khỏi vòng xoáy căng thẳng, nhìn nhận lại bản thân và xác định rõ ràng hơn về mục tiêu, định hướng của mình trong tương lai. Gap year không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là cơ hội để phát triển và làm mới bản thân một cách toàn diện.
Những hoạt động thường gặp khi Gap year
Tình nguyện viên
Trở thành tình nguyện viên là một hoạt động phổ biến trong quá trình Gap year vì nó không yêu cầu cao về kinh nghiệm nhưng lại mang đến nhiều lợi ích thiết thực.
Bạn có thể tham gia bất kì tổ chức nào bạn mong muốn tại các Group thiện nguyện. Vai trò phổ biến đối với tình nguyện viên gồm có hành chính, gây quỹ, tổ chức sự kiện, chăm sóc, giảng dạy,… Tham gia vào các tổ chức thiện nguyện, bạn sẽ có cơ hội giúp đỡ người khác và trải nghiệm được nhiều điều quý giá.
Đi du lịch
Gap year là thời điểm vàng để bạn có thể đến bất cứ nơi nào mà bạn muốn. Đây là cơ hội hiếm có giúp bạn khám phá những vùng đất mới và đắm mình trong những cảnh quan mà từ trước đến giờ chỉ có thể thấy ở TV, báo đài.
Không đơn thuần là đi đây đi đó, du lịch còn giúp bạn có cơ hội mở rộng các mối quan hệ bạn bè. Bạn có thể gặp gỡ và kết bạn với những người có cùng sở thích, chia sẻ những trải nghiệm thú vị và cùng nhau xây dựng mối quan hệ lâu dài.
Học ngoại ngữ
Đây là hoạt động được đánh giá cao và được nhiều người thực hiện trong suốt 365 ngày nghỉ. Ngoại ngữ được xem như một cây cầu kết nối con người đến với thế giới rộng lớn, mang lại nhiều lợi ích bền vững cho sự nghiệp và cuộc sống trong tương lai.
Ngoài ra, học ngoại ngữ, đặc biệt là tiếng Anh trong kỳ Gap year giúp bạn giảm bớt gánh nặng khi học Đại học. Đối với người đi làm, đây là cơ hội tuyệt vời để nâng cao khả năng thăng tiến và tăng thu nhập hàng tháng. Việc sở hữu trình độ ngoại ngữ tốt là lợi thế lớn trong môi trường công việc quốc tế ngày nay.
Lợi ích của việc Gap year
Cơ hội khám phá bản thân
Khám phá bản thân là một trong những lợi ích hàng đầu của Gap year. Đây là thời điểm bạn sẽ dành thời gian để suy ngẫm cho bản thân, khám phá năng lực tiềm ẩn và những giá trị cá nhân của mình.
Không chỉ giúp bạn hiểu rõ bản thân, hành trình tự khám phá bản thân cũng giúp bạn trưởng thành hơn và có thể hiểu rõ hơn về sở thích, nghề nghiệp tương lai.
Cọ xát với thực tế
Tiếp cận với những trải nghiệm thực tế là một điều vô cùng đáng giá. Việc tham gia vào các hoạt động như tình nguyện hay du lịch có thể giúp bạn phát triển thêm nhiều kỹ năng quan trọng.
Một vài kỹ năng sống mà bạn có thể phát triển xuyên suốt quá trình Gap year:
- Kỹ năng giao tiếp
- Kỹ năng giải quyết vấn đề
- Kỹ năng lập kế hoạch và định hướng cho tương lai
Cải thiện sức khoẻ tâm lý
Nguyên nhân chính dẫn đến Gap year chính là “burn out”. Vậy nên chắc hẳn một trong những lợi ích tiêu biểu của kỳ Gap year chính là giúp bạn cải thiện sức khoẻ tâm lý. Sau một khoảng thời gian dài kiệt sức vì công việc và học tập, Gap year trở thành khoảng thời gian quý giá giúp bạn nghỉ ngơi, tái tạo lại năng lượng và tinh thần.
Những lưu ý mà bạn nên biết trước khi Gap year
Tài chính
Đây chính là vấn đề đáng quan ngại nhất trong suốt khoảng thời gian Gap year. Việc thiếu đi nguồn thu nhập ổn định trong khi chi phí sinh hoạt và các hoạt động khác vẫn tiếp tục sẽ dễ dàng dẫn đến tình trạng cạn kiệt tài chính.
Điều này yêu cầu bạn cần phải có kế hoạch quản lý chi tiêu cho từng tháng bằng cách xác định rõ nguồn tài chính bạn đang có sẵn và dự tính chi phí cho các hoạt động bạn muốn tham gia. Bao gồm việc xác định chi phí sinh hoạt, chi phí du lịch, chi phí học tập và các hoạt động giải trí khác.
Nếu có thể, hãy tiết kiệm tiền trước khi Gap year, cố gắng tích luỹ một khoản tiền vừa đủ để trang trải cho các chi phí trong suốt khoảng thời gian Gap year của bạn. Việc này sẽ giúp bạn an tâm hơn về tài chính và không phải lo lắng nhiều về việc chi trả cho các khoản phí.
Trong trường hợp bạn không may chi tiêu “lố”, bạn có thể tìm kiếm các công việc bán thời gian hoặc freelancer để có thể kiếm thêm thu nhập.
Thiếu sự hỗ trợ và chỉ dẫn
Một trong những khó khăn lớn mà bạn có thể gặp phải trong suốt kỳ Gap year là thiếu sự hỗ trợ và chỉ dẫn. Khi rời xa môi trường học tập hoặc làm việc quen thuộc, bạn sẽ không còn sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè, giáo viên hay đồng nghiệp. Điều này có thể dẫn đến cảm giác cô đơn, bối rối và mất phương hướng.
Để kiểm soát rủi ro này, hãy tích cực xây dựng mạng lưới hỗ trợ mới bằng cách tham gia vào các cộng đồng trực tuyến như blog, hội nhóm trên mạng xã hội để tìm kiếm sự hỗ trợ, lời khuyên từ những người đã trải qua kỳ Gap year.
Bên cạnh đó, hãy phát triển kỹ năng tự học và quản lý trong trường hợp không nhận được sự chỉ dẫn trực tiếp. Bao gồm việc tìm kiếm thông tin, lập kế hoạch thời gian và tự đặt ra mục tiêu rõ ràng.
Áp lực từ sự lựa chọn tương lai
Trong suốt kỳ Gap year, áp lực từ việc phải đưa ra những lựa chọn quan trọng cho tương lai là một thách thức lớn mà nhiều người phải đối mặt. Quyết định nên tiếp tục học gì, làm việc ở đâu, hoặc thậm chí là lựa chọn ngành nghề nào có thể gây ra căng thẳng và lo lắng.
Để có thể cải thiện tình trạng này, bạn nên tự thử nghiệm và trải nghiệm. Thay vì chỉ suy nghĩ về các lựa chọn, hãy tham gia vào các khoá học ngắn hạn, thực tập hoặc làm cộng tác viên cho các lĩnh vực mà bạn quan tâm, những trải nghiệm thực tế này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân cũng như các lựa chọn trong tương lai.
Đừng quên giữ vững một tâm lý tích cực và lạc quan, nhớ rằng Gap year là một khoảng thời gian để bạn khám phá và phát triển, vậy nên mỗi trải nghiệm đều có giá trị riêng của nó.
Lời kết
Gap year không chỉ là khoảng thời gian để nghỉ ngơi sau những năm tháng học tập hay làm việc căng thẳng mà còn là cơ hội quý báu để bạn khám phá bản thân, trải nghiệm những điều mới mẻ và chuẩn bị tốt hơn cho tương lai. Dù đối mặt với nhiều thách thức như vấn đề tài chính hay áp lực từ sự lựa chọn tương lai, nhưng những lợi ích mà Gap year mang lại thực sự đáng giá. Đó là cơ hội tốt để bạn phát triển kỹ năng, cải thiện sức khỏe tâm lý và xây dựng những mối quan hệ mới.
Nếu bạn đang cân nhắc về việc thực hiện một kỳ Gap year, hãy lập kế hoạch cẩn thận và chuẩn bị tâm lý để tận hưởng trọn vẹn khoảng thời gian đặc biệt này.
>> Địa điểm du lịch nước ngoài nhất định phải trải nghiệm trong mùa hè 2024
YSchool – Trung tâm Anh ngữ luyện thi IELTS Online uy tín
Cam kết nâng 1 band điểm chỉ sau 42 giờ học!
SĐT/Zalo: 0703032947
Website: https://yschool.edu.vn/
